我覺得它是台灣目前一個很大的問題，很多為人父母應該很困擾，因為過敏已經是50%,在我衛教過程中，很多父母花了很多冤枉錢，所以我站在一個氣喘衛教師的角色來分享相關觀念===
Q:為何孩子偶爾會鼻塞，如何保養鼻子與眼睛？
A（學理部份）:
鼻子與眼睛之間有個通道叫鼻淚管，因為這樣鼻子過敏原會由這通道跑去眼睛，所以臨床上，鼻子過敏患者幾乎都會眼睛癢，所以治好鼻子當然眼睛就會好
同樣的，鼻子與耳朵也有一個通道，叫歐氏管，小孩較成人短，平，所以比成人易引發中耳炎
基於上述兩個原因，你就知道鼻子問題有多麼重要，一切都是鼻子問題，解決鼻子很多問題就好了
A（保養部份）：
1.我建議有這樣家庭問題的人，買一台洗鼻子的機器，學會建議每天早晚清洗，把過敏原等洗掉，這點真的很有效！
2.病發時，還是要請醫師開藥，若合併咳嗽，可以吃欣流這類藥品，如只有鼻子，可以用類固醇或抗組織胺噴鼻劑，降低發炎
3.台灣98%是塵蹣的問題，國外是花粉熱，所以在台灣會以如何降低塵蹣為治療方向，除溼一定必備，兩周要清洗被單等，先以60度水泡十分再清洗，不是直接洗囉，可以裝防瞞套，要選用物理性有認證，學會是建議“北之特”，我家也是選用這個品牌
4.飲食目前只有少部份文獻，但一致是推“地中海”飲食，少油炸，多吃蔬果等
5.保健食品部份目前講最多是益生菌與魚油，魚油是比較被肯定，對異位性皮膚炎與鼻過敏與氣喘都肯定，但益生菌就會因人種基因不同而結果不一樣，有些國家認為反而會誘發過敏，有些是會降低，我自己在臨床看到是魚油效果優於益生菌，這也是我為何懷孕到現在一直給小孩吃的用意
6.魚油在眼睛上也可以改善乾眼症
7.鼻子過敏會有三成機會有氣喘，小孩會以咳來表現，所以很多是鼻子問題引起
8.如果要清洗鼻子前，我建議先以凡士林潤滑一下，再來洗鼻子
A(併發症部份）：
鼻竇炎，眼睛過敏，注意力不集中，嚴重是嗅覺失去，氣喘，口臭等
上述方法我為孩子都做了，但每個家庭經劑與方便性不同，有所取捨，但我真的建議至少洗鼻子要擺第一，它真的太重要了
這是我從過敏專科醫師學習到的學問，分享一些實質的觀念，還有鼻子過敏請看“過敏科小兒醫生”，不是耳鼻喉科囉
藥師餐食 (30)