大多數人都經歷過頭痛，儘管疼痛可能由多種因素引起，但根據2022年3月Shadi Ariyanfar 等人在 Current Pain and Headache Reports 上發表的一篇Review文章，指出維生素B、維生素 D、鎂、魚油和輔酶 Q10 等營養素可能扮演至關重要的作用。
偏頭痛發作，通常表現為頭部一側的搏動性疼痛，伴有噁心和對光敏感，有先兆的偏頭痛常與短暫的視覺障礙、感覺障礙和言語困難合併發生。偏頭痛被認為是由與全身炎症、神經系統、粒線體的缺陷、局部能量儲備不足與循環系統引起的，特定營養素可以改善粒線體功能，而其他營養素可以調節炎症過程和心血管系統。
偏頭痛發作，通常表現為頭部一側的搏動性疼痛，伴有噁心和對光敏感，有先兆的偏頭痛常與短暫的視覺障礙、感覺障礙和言語困難合併發生。偏頭痛被認為是由與全身炎症、神經系統、粒線體的缺陷、局部能量儲備不足與循環系統引起的，特定營養素可以改善粒線體功能，而其他營養素可以調節炎症過程和心血管系統。
